うつ病– depression –

うつ病についてわかりやすく解説｜種類・原因・特徴・症状について

うつ病になった人に向けた情報発信メディアを運営しています。

ここは、うつ病について各種情報がすべてわかるカテゴリーです。

01：うつ病とは

うつ病とはのカテゴリーで基本情報をまとめています。

①　うつ病はどんな病気なのか

「精神的な症状」と「身体的な症状」が現れる精神障害になります。

うつ病について、詳しくはコチラを参考にして下さい。

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②　うつ病の原因

うつ病の原因について、詳しくはコチラを読んで下さい。

＞＞＞うつ病の原因とは？みんないつでも病気になってしまう3つの要素

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うつ病は、女性特有の原因もあります。

女性だけでなく、男性も知識として知っていてほしいですね。

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③　うつ病の症状

初期症状では泣く人も多いです。

私は年齢からくる涙もろさかと思ったら、うつ病でした。

うつ病の特徴や初期症状については、コチラの記事がオススメです。

＞＞＞【基本】うつ病の特徴まとめ｜身体、精神、行動に現れる初期症状

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02：うつ病の診断

うつ病 自己診断 チェックシート（SRQ-D）があるので、テストしたことのない人は試してくださいね。

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テストをしてみて「うつ病が疑われる」場合、心療内科や精神科へ連絡してみましょう。

心療内科と精神科の違いはコチラを参考にして下さい。

＞＞＞心療内科と精神科の違いとは？うつ病を治療できる病院を知ろう

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心療内科と精神科は予約が取れない病院が多いで注意して下さい。

＞＞＞心療内科の初診は予約が取れない？うつ病患者からのアドバイス3つ

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03：うつ病の治療

通院や薬以外にも、個人的にやっていた気分転換方法などもお伝えします。

うつ病の治療のカテゴリーでまとめています。

うつ病の治療についての基本はコチラを参考にして下さい。

＞＞＞うつ病の治療について｜期間・費用・薬などの経験をお話します

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病院で処方された睡眠薬を飲んでも眠れなかった・・・

そんなときに私が試したことをまとめています。

＞＞＞うつ病で睡眠薬を飲んでも眠れない｜改善するために試したい8つの事

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うつ病の治療をすると、回復して元気になってくる時期があります。

そんなうつ病の回復期は、自分も周りも油断する危ない時期です。

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04：うつ病の仕事・転職・退職・就活

うつ病さんが感じることを、ひとつひとつ記事にしています。

うつ病の仕事カテゴリーで仕事情報をまとめています。

うつ病さんに向いている仕事の特徴はコチラ

＞＞＞うつ病さんに向いてる仕事の特徴5つ｜病気を抱えながら働くポイント

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うつ病さんにオススメの転職・仕事の探し方はコチラ

＞＞＞うつ病の人におすすめの転職｜あなたに向いてる仕事の探し方4選

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うつ病で転職を繰り返してしまう・・・

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05：うつ病の人への接し方

うつ病の人への接し方ってわかりませんよね。

接し方に加えて【禁忌についても】まとめていますので、参考にしてくださいね。

＞＞＞うつ病になった人への接し方3つ｜友人に言われて救われた言葉

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06：うつ病のお金の節約

私は仕事をしていない間、国の制度を利用したり固定費の見直しをしたりしました。

お金の節約カテゴリーでお金の節約情報をまとめています。

国の制度を利用する人はコチラ

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固定費の見直しをする人はコチラ

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